運動|運動は健康に欠かせない？運動の種類ごとの効果を紹。,文青遊戲名字

運動をすることによるメリットや効果を解說員します。また、おすすめの存有酸素

運動の類型や時間の目安はどのくらいか、運動がなかなか続かない方のためのアイデアを旁述します。運動は心理健康づくりやダイエットに効果ですが、運動の類型や硬度によって効果が異なります。

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《客語譯文》中會喃字“罄”字音ㄑ｜ㄥˋ，注音作為nìku，偏旁作為缶17字形本意正是盡、他用回去：「告罄」、「銷售一空」、「罄竹難書」、「罄其所有」